El verdadero trabajo interno surge, cuando el ser humano comienza a observarse a si mismo
George Gurdjied
Bienvenido. Bienvenida.
Soy Rosa Navarro, creadora del Método Holístico de Autoconsciencia® (MHA®) y te acompaño en tu desarrollo espiritual y el despertar de la consciencia del aquí y ahora en tu vida cotidiana.
¿Cómo puedo acompañarte?
sesiones
de MHA®
Con estas sesiones profundiza en tus dificultades y encuentra soluciones desde tu propio potencial de sanación.
talleres y monográficos de mha®
Talleres en grupo donde trabajamos con temas como la autoestima, sexualidad, dinero, vínculo con la madre o el padre, pareja...
talleres aprender a vivir, aprender a morir
Talleres grupales que te ayudaran a comprender la muerte desde una visión mas amplia, sin temor y sin ansiedad.
sanación
de espacios
Armonía de nuestros hogares o negocios, para que sean beneficiosos y potencien la salud y la vitalidad de quienes habitan en ellos.
PRÓXIMAS Actividades
¿Qué es el MÉTODO HOLÍSTICO DE AUTOCONSCIENCIA ® o MHA®?
Desde que tengo uso de razón me he sentido atraída por la Espiritualidad. Con catorce años mis autores favoritos eran Gurdjied, Hermann Hesse y Jung entre otros.
A los dieciséis años padecí una grave enfermedad degenerativa de huesos, los dolores eran muy fuertes y no podía hacer una vida normal. Tuve que abandonar por un tiempo mis estudios y deje de relacionarme con mis amigos, esto me sumió en una depresión.
Un medico de los que me atendía, viendo la situación en la que me encontraba, me recomendó que asistiera a unos retiros espirituales que iban a tener lugar en Zaragoza, no lo pensé mucho y me apunte.
Estoy segura que esa semana de retiro cambio de alguna forma mi destino y es probable que hoy este escribiendo que es el MHA®, gracias a aquellas jornadas.
La persona que entro deprimida, debilitada y casi sin poder caminar, salió llena de energía, alegre y con el convencimiento de que podía vencer la enfermedad.
Al cabo de cinco meses los dolores habían remitido totalmente y podía llevar una vida normal.
Aunque en aquella época eran escasos, comencé a asistir a talleres de Taichi, Reiki, charlas de filosofía y crecimiento personal. Al mismo tiempo que estudiaba en la universidad la carrera de graduado Social.
En 1992 recibí la iniciación del kalachakra que, el Dali Lama dió en Barcelona, de esta manera tan directa y hermosa me introduje en el Budismo tibetano, comencé a practicar de forma intensa y a tomar enseñanzas de forma habitual de grandes maestros como Namkai Norbu, Lobsang Sultrim y Lama Zopa entre otros mientras me formaba en técnicas occidentales como DfA, Análisis Bioenergético y Constelaciones Familiares.
En 1995 abandone mi trabajo como graduado social y me dedique en exclusividad, a lo que mas me apasiona, ayudar a los demás en su descubrimiento personal y espiritual, trabajo que me ha dado infinitud de satisfacciones y que me ha ayudado a crecer y mirar la vida con mas amor y confianza.
Poco a poco, fui integrando en los talleres que impartía la combinación de las herramientas occidentales y orientales.
En el año 2007 un grupo de alumnos me pidió que los formase y así empezó la aventura del MHA®, un método de auto observación, que tiene en cuenta los traumas y las dificultades propias de nuestra cultura occidental, sin perder la perspectiva de que somos seres sagrados con el potencial de auto sanarnos, tomar el poder de nuestras vidas, dejar de responsabilizarnos y responsabilizar desde la culpa por las carencias que tenemos aprendiendo a aceptarlas, para por fin soltarlas y dejarlas ir, a llevar claridad y luz a la relación con nuestros padres, con la pareja, la autoconfianza y la prosperidad.
